学生趴课桌午睡危害大
很多很多初、高中字校强制要求学生中午趴在课桌上午休,不论春夏秋冬都这样,以我之见,此做法害处多多。
1、趴在课桌上睡觉全身肌肉得不到有效的放松,休息效果差,睡不踏实。特别是高中学生,课桌有一半堆放着书本,只有半个桌面可供使用,趴在上面睡觉是很难受的。
2、容易感冒。尤其是冬天,外面下雪,教室里面开空调,学生进出教室很容易感冒。记得有年某学校一个班感冒二十多学生,不得不提前放假。
2、由于趴在胳膊上睡觉,身体多处神经受到压迫,经常导致手脚麻木,严重时候连走路都不行,要过十几分钟才能恢复正常,也就是对身体的功能造成了暂时性伤害。
3、甶于学生白天长时间呆在教室学习,对教室环境可能产生生厌的感觉,如果午睡都要他们在教室趴课桌睡,心中难免厌烦和焦躁。
4、趴课桌睡觉大概率使眼球受到压迫,可导致眼球缺血,也有诱发青光眼的可能。长期趴在课桌睡觉,压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。
5、学生处于身体发育期,趴在桌子上睡觉会腰椎和颈椎发育变形。当今,腰椎和颈椎发病率很高,和学生时期长期趴在桌子上睡觉肯定有关系。
学生长期趴在桌子上睡觉对身体的伤害是显而易见的,潜在的危害可能更大。只要这样继续下去,我相信以后腰椎和颈椎的发病率会像现在的近视一样普遍。
1、趴在课桌上睡觉全身肌肉得不到有效的放松,休息效果差,睡不踏实。特别是高中学生,课桌有一半堆放着书本,只有半个桌面可供使用,趴在上面睡觉是很难受的。
2、容易感冒。尤其是冬天,外面下雪,教室里面开空调,学生进出教室很容易感冒。记得有年某学校一个班感冒二十多学生,不得不提前放假。
2、由于趴在胳膊上睡觉,身体多处神经受到压迫,经常导致手脚麻木,严重时候连走路都不行,要过十几分钟才能恢复正常,也就是对身体的功能造成了暂时性伤害。
3、甶于学生白天长时间呆在教室学习,对教室环境可能产生生厌的感觉,如果午睡都要他们在教室趴课桌睡,心中难免厌烦和焦躁。
4、趴课桌睡觉大概率使眼球受到压迫,可导致眼球缺血,也有诱发青光眼的可能。长期趴在课桌睡觉,压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。
5、学生处于身体发育期,趴在桌子上睡觉会腰椎和颈椎发育变形。当今,腰椎和颈椎发病率很高,和学生时期长期趴在桌子上睡觉肯定有关系。
学生长期趴在桌子上睡觉对身体的伤害是显而易见的,潜在的危害可能更大。只要这样继续下去,我相信以后腰椎和颈椎的发病率会像现在的近视一样普遍。